Настя Ивлеева рассказала, какой метод помог ей похудеть на 10 килограммов

Одна из ведущих проекта «Орёл и решка» Настя Ивлеева раскрыла подробности своей диеты, которая помогла ей сбросить сразу 10 килограммов, которые супруга Элджея набрала на самоизоляции.

Настя считает, что весь секрет похудения кроется в подборе правильного рациона, которого нужно регулярно придерживаться. Инстадива также заявила, что в рационе обязательно должны преобладать овощи.

«В правильное питание входят листья салата, тунец, помидорчик, кукурузка. И все, едим и худеем», — отметила в сторис Анастасия. Телеведущая отметила, что теперь старается не есть на ночь, однако однажды, как призналась Ивлеева, она все же сорвалась. Приехав домой в полпервого ночи, она бросилась к кастрюле с пюре и котлетами.

Ивлеева подчеркнула, что после того, как избавилась от лишнего веса, она может позволить себе некоторые послабления, но не на регулярной основе.

В последнее время фанаты сетуют на то, что у Ивлеевой стала пропадать пышная грудь, однако сама Анастасия верит, что с ее формами все в порядке. Она нередко участвует в фотосессиях, демонстрируя всем свои шикарные длинные ноги.

Одна из ведущих проекта «Орёл и решка» Настя Ивлеева раскрыла подробности своей диеты, которая помогла ей сбросить сразу 10 килограммов, которые супруга Элджея набрала на самоизоляции.
Настя считает, что весь…
Дополнительно:
Настя Ивлеева рассказала, какой метод помог ей похудеть на 10 килограммов

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Agkz.ru - блог файлообменника
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: